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發奶食物發奶茶發奶食譜產後瘦身母乳  

 

1、母奶不足的症狀之一寶寶吃不飽:如果寶寶吸奶時要花費很大力氣,或者吃空奶後仍然含著媽媽的乳頭不肯放,有時猛吸一陣便吐掉乳頭,然後大哭個不停。吃完奶後睡了1小時左右,就醒來哭鬧,喂奶後又入睡,反復多次,這種情況下就很可能是母乳不足了。通常母乳充足的話,寶寶吃奶時,會有連續的咽奶聲,吃奶後能夠安靜入睡3—4個小時,寶寶醒來後精神愉快,而且每個月體重都會穩步增加。

 

2、母奶不足的症狀之一寶寶排泄少:如果寶寶一天排尿少於8次,大便量少或者呈現綠色的稀便,都表示奶水不足。一般母乳充足的寶寶,每天大便2—3次,色澤金黃,呈黏糊狀或成形,表示奶量充足。

 

3、母奶不足的症狀之一寶寶體重增長慢:判斷奶水不足最簡便的方法是給寶寶量體重。爸媽可以通過連續稱寶寶體重來判斷。從寶寶出生後10天起,在哺乳前後將寶寶各稱一次,重量差值就是吸奶量。稱體重的時候不需要脫衣服、換尿布,吸入母乳量若在3個月時每次140克,6個月時每次180克,表明奶水很充足。但若寶寶體重增長很慢,就表明母乳不足。

 

4、母奶不足的症狀之一哺乳時間過長:如果哺乳時間超過20甚至30分鐘,寶寶吃奶時總是吃吃停停,而且吃到最後還不肯放乳頭,則可判定奶水不足。

 

5、母奶不足的症狀之一哺乳間隔時間短:出生兩周後,哺乳間隔時間仍然很短,吃奶後才1個小時左右寶寶又鬧著要吃,也可以斷定是母乳不足。

 

6、母奶不足的症狀之一媽媽乳房判斷:一般來說,媽媽產後兩周左右,如果媽媽感覺乳房脹滿,表面靜脈顯露,就是母乳充足的表現,如果情況相反,則表示媽媽母乳不足。

 

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